층간소음

안녕하세요
저는 도로변 상가건물에 거주 중인데 외부 소음뿐만 아니라 내부 층간소음으로 시달리고 있습니다
이 글은 내부 층간소음에만 국한해서 질문드리고자 합니다
저희집은 윗집에 위치해 있고 저희 바로 밑에 가정집 하나가 있는 구조입니다
그런데 아랫집에서 소리와 진동이 고스란히 윗집인 저희집에 올라옵니다
아이들 쿵쿵 뛰는 진동뿐만 아니라 사람들 말소리 가구를 끌거나 문 닫는 소리 등등

이런 상황에서 저희 윗집이 취할 수 있는 해결책이 있다면 도움을 구하고 싶습니다

첫번째로 건축시공을 하면 어느정도 소음과 진동을 잡을 수 있을까요
그 건축용법이 무엇인지 궁금합니다
인터넷 검색으로는 절연용 앵커를 설치하라는 말도 있던데..이것이 해결책이 되는 건지 궁금합니다
그리고 벽식구조물인 것 같은데..이걸 기둥식으로 바꿀 수도 있는 건가요
아님 기둥식처럼 소음을 다른 구조체로 보낼 수 있는 건축기술이 있는지 궁금합니다

두번째로 현재 시중에 나와있는 층간소음 관련 제품들 중에 아래층에서 올라오는 소음과 진동을 줄여주는 게 있는지 궁금합니다
대부분은 위층에서 아래층으로 발생하는 소음과 진동 차단 목적인 것 같아서..저희집의 경우에도 그 제품들이 효과적인지 궁금합니다 무엇보다 층간소음에는 밀도 높은 카페트가 그나마 낫다는 말도 있는데..가장 효과가 좋은 층간소음 제품을 알고 싶습니다 서둘러 구입해서..이 상황을 극복하고 싶어서요


특이하게 아래층에서 올라오는 소음과 진동으로 고생하고 있고..정말 괴롭고 고통스러운 하루하루를 보내고 있는데
여기 계신 전문가 선생님분들께 그 해결책을 꼭 도움 받고 싶습니다
꼭 도움 부탁드립니다