집 내부 소음 차단에 대한 질문

안녕하세요. 인테리어나 방음쪽에 정말 문외한 사람입니다. 집 내부의 소음을 잡고 싶은데 뭔가 정보가 많이 없어서 지푸라기 잡는 심정으로 질문합니다.

저 사진은 현재 살고있는 집의 도면이고 왼쪽 3개의 방중에 위쪽이 누나방 

아래쪽에서 왼쪽이 제 방 입니다. 그런데 저희 누나가 소음에 굉장히 예민합니다. 특히 말소리 같은거 말이죠. 그래서 누나가 집에 있으면 아무도 소리를 못냅니다. 물론 아래에서 오른쪽 방을 쓰시는 아버지는 별로 말이 없으셔서 상관 없지만 저는 온라인 회의도 하고 친구들 하고 전화할때도 있고 말을 해야할때가 꽤 많습니다. 근데 누나가 있으면 말을 조금만 해도 굉장히 뭐라 합니다.

그래서 집 안에서 아무말도 못해서 그것때문에 굉장히 스트레스 입니다.

심지어 아래쪽 방 벽은 방과 방사이를 이어주기 위해 가벽으로 되어있습니다. 그래서 소음에 취약한거 같습니다. 

그래서 방음에 대해서 좀 찾아봤는데 새집이라 벽에다가 방음재같은것을 붙이는건 나중에 벽지가 찢어질거 같아서 좀 그렇다고 생각이 되더라구요. 벽지가 훼손되지 않는 선에서 뭔가 조치를 취할 방법이 없나 합니다...

결론은 아래쪽방의 소음이 최대한 밖으로 안나가게 뭔가 시공이나 해결 방법이 있나 여쭙고 싶어서 질문합니다. 감사합니다.